segunda-feira, 13 de outubro de 2014

Acorda menina!!!



Esse bolo já é um café da manhã completo prá acordar e ficar cheia de energia!


Bolo de banana termogênico

3 ovos
5 bananas bem maduras
1 xícara de aveia
1 xícara de farinha de linhaça
1 xícara de semente de chia
damascos picados
nozes picadas
passas
ameixas pretas picadas
1 colher de sopa de fermento em pó

Bata as bananas e os ovos no liquidificador. Passe para uma tigela e misture os outros ingredientes.
Coloque em uma forma untada e leve ao forno até dourar.

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